한번 더 체크타임 108회 재방송 다시보기

 

우리 몸을 망치는 위험한 내장 지방! 염증 덩어리
내장 지방이 혈관에 쌓이면 혈관 3高인 고혈압,
고지혈증, 당뇨병을 유발하고 치매 발병률까지
높인다?! 나이가 들수록 체지방의 수치가 높아져
각별히 관리해야 하는 내장 지방! 내장 지방으로부터
어떻게 건강을 지킬 수 있을까? ‘트로트 퀸’
가수 박주희와 어머니 이여임 모녀가 <한번...

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회차정보 (링크및 줄거리)

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107회
인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한번 더 체크타...

106회
찬바람 부는 가을! 선천면역력이 위험하다?! 일교차가 커지는 환절기에는 면역 세포가 체온을 유지하는데 에너지...

103회
인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한번 더 체크타...

102회
무더위가 끝나고 가을이 시작되는 9월에 뼈 건강이 위험해진다? 여름 더위에 과도하게 냉커피, 탄산음료 등을 ...

101회
인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한번 더 체크타...

100회
인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한번 더 체크타...

99회
당뇨 합병증.. 여름철에 더 위험하다? 무더위에 흘리는 땀과 수분 배출로 혈액이 끈적해지고 고혈당 상태가 유...

98회
무더위가 기승을 부리는 여름철! 날씨가 더우면 땀을 많이 흘리게 되고 수분이 빠져나가게 되는데. 피가 끈적끈...

97회
여름철 강한 자외선이 피부암을 일으킨다? 1군 발암물질인 자외선에 노출되면 우리 몸의 1차 방어막인 피부 장...

95회
여름 불볕더위에 당신의 수명이 줄어든다?! 무더위가 악화시키는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증. 혈관 3高를 잡아...

94회
푹푹 찌는 더위에 땀이 많이 나는 여름, 당뇨병이 더욱 위험해진다? 여름철 즐겨 신는 샌들과 슬리퍼 그리고 ...

93회
아름다운 미모와 유쾌한 입담을 자랑하는 데뷔 41년 차 배우 김청 그녀는 60대의 나이에도 기저질환 하나 없...

90회
찌기는 쉽지만 빼기는 어려운 뱃살! 뱃살은 피하 지방이 아닌 내장 지방으로 쌓이기 때문에 더욱 위험한데 염증...

89회
야외활동이 많아지는 봄! 관절 건강에는 최악의 계절이다?! 극심한 관절 통증 잡고 백세까지 튼튼한 관절 건강...

88회
혈액 속 나쁜 기름이 섞여 생기는 고지혈증! 고지혈증을 방치하면 혈관은 물론 장기까지 위험하다?! 전신을 망...

87회
전 세계에서 3초에 한 명씩 뼈가 뚝?! 작은 충격에도 쉽게 뼈가 부러지는 골다공증! 전신 건강을 위협하는 ...

86회
면역력 저하로 몸에 만성 염증이 쌓이기 쉬운 봄철! 만성 염증을 방치하면 수명까지 갉아 먹는다?! 우리 몸에...

85회
위산 과다로 인한 속쓰림이 위암의 전조증상일 수 있다?! 한국인의 밥상에서 빠지지 않는 위산 과다 음식이 있...

84회
일교차가 큰 봄철에 증가하는 심혈관 질환! 심각한 심혈관 질환을 막으려면 고지혈증부터 잡아야 하는데. 그런데...

82회
‘국민병’ 이라고 불릴 정도로 흔한 “당뇨병” 당뇨병이 특히 위험한 이유는 전신에 합병증을 일으키기 때문인데...

81회
인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한 번 더 체크...

80회
중년 여성들의 건강을 위협하는 갱년기 갱년기가 오면 혈관 쓰리고(고혈압, 고지혈증, 고혈당) 발병의 위험성이...

79회
인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한 번 더 체크...

78회
나이 들수록 쉽게 찾아오는 당뇨병과 고지혈증! 그런데, 근육을 지키면 당뇨병과 고지혈증을 막을 수 있다?! ...

77회
인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한 번 더 체크...

76회
우리에게 꼭 필요한 영양소인 지방! 그런데 지방에도 좋은 지방과 나쁜 지방이 있다?! 심지어 나쁜 지방은 중...

72회
국민병으로 불리는 당뇨병! 공복혈당이 정상이더라도 식후 1시간 이내 식후혈당이 높으면 당뇨병과 당뇨합병증의 ...

69회
관절 건강을 위협받는 추운 겨울! 그런데 관절이 아프면 한해 건강이 무너진다?! 백세까지 튼튼한 관절을 유지...

68회
행복 전도사, 방송인 정덕희와 그녀의 딸 이승민! 2년 전, 골다공증 전 단계 진단을 받은 정덕희 씨는 1...

67회
연예계 소문난 로맨틱 잉꼬 부부 배우 한인수와 아내 황선애! 올해 나이 75세지만 아직 무릎이 튼튼해 잘 걷...

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