현대인이 앓는 대부분의 병은 육체노동은 줄어든
반면, 여전히 높은 칼로리의 영양분을 섭취하는
데서 온다. 사실 큰 병은 어느 날 갑자기 찾아오는
것이 아니다. 몸이 붓듯 살이 찌고, 자도 자도
피곤하고, 머리가 아프고, 이유 없이 피부가
가려운 등의 작고 사소한 증상을 방치한 결과,
만성 염증과 성인병, 심한 경우 암까지 이르게...
반면, 여전히 높은 칼로리의 영양분을 섭취하는
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피곤하고, 머리가 아프고, 이유 없이 피부가
가려운 등의 작고 사소한 증상을 방치한 결과,
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